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수면내시경 헛소리, 회복시간 얼마나 걸릴까? 미루고 미루어 왔던 건강검진! 연말을 앞두고 건강검진을 받는 사람이 많아졌다. 건강검진 중 수면내시경을 통한 검사가 있다. 수면내시경 검사를 앞두고 걱정하는 부분과 수면내시경 검사를 한 후 회복시간에 대해 알아보자. 수면내시경 검사란? 위내시경이나 대장내시경 검사를 할 때 환자가 느낄 수 있는 통증과 불편함을 최소화하기 위하여 진정제를 혈관으로 주입하여 환자가 가수면 상태에서 검사를 받게 되는 방법이다. 가수면 상태로 전신마취와는 다른 개념이다. 수면내시경 헛소리? 수면내시경 검사는 진정제를 사용하여 환자의 체중을 고려하여 약물을 소량만 사용하여 검사를 진행하는 동안 수면과 비슷한 상태를 만들어 잠꼬대와 같은 헛소리를 한다거나 나도모르게 움직이는 경우가 발생할 수 있다. 자연스러운 현상이니 걱정하지 않아..
독감예방접종 주의 사항은? 가을 장마가 지나고 날이 쌀쌀해질 예정이다. 환절기에는 감기와 독감 등 호흡기 감염병이 유행을 하게된다. 올해도 곳곳에서 무료 독감예방접종을 실시한다. 각 시도별로 예방접종 사전예약을 받는 중이니 초록창에서 검색을 통하여 일정을 확인해보길 바란다. 독감예방접종 전과 후 주의사항에 대하여 알아보도록 하자. 독감예방접종 전 주의사항은? 독감예방접종 전 주의사항에는 접종 받는 피접종자의 알러지 여부와 건강상태가 있다. 백신 접종 전에는 최상의 컨디션을 유지하는 것이 좋다. 독감예방접종 전 백신 알러지가 있는 경우 주의해야 한다. 백신 알러지가 있는 경우 전문가와 상의 후 백신의 종류와 백신 접종 여부를 결정하는 것이 좋다. 접종 후 30분은 병원에 머물러야 한다. 독감예방접종을 마친 접종자는 병원에 30분 정..
체했을 때 손따기, 효과는? 오늘은 체했을 때 손따기에 대해 알아보자. 어른들은 체했을 때 손을 따라는 얘기를 많이 한다. 신기하게도 손을 따면 답답했던 속이 내려가는 느낌을 받는다. (개인적인 느낌) 하지만 문득 이게 정말 효과가 있을까? 라는 생각을 하게된다. 그 궁금증을 해결해보고자 체했을 때 손따기에 대하여 자세히 알아보았다. 체했을 때 손따기 정말 효과 있나? 체했을 때 손을 따면 일시적으로 혈액순환이 촉진되어 소화불량이 조금은 완화가 되지만 일시적인 도움일 뿐 근본적인 해결책은 아니다. 더욱이 일반 가정에서 손을 딸 때 사용하는 바늘은 병원에서 사용하는 소독된 침과 다르게 세균감염과 피부조직의 손상을 불러올 수 있다. 손따기 아무나해도 되나? 손따기는 앞서 언급한 일반 가정에서 사용하는 바늘을 이용하기 때문에 세균감염에 ..
건강검진 금식 물, 커피, 껌 왜 안될까? 2021년도 이제 2달남았다. 연말이 다가오는만큼 건강검진을 받으려는 사람이 많아졌다. 그럼 건강검진 전 금식 때 주의해야할 사항에 대하여 알아보자. 건강검진 전 금식해야하는 시간은? 건강검진 전 8시간 이상 금식을 해야한다. 정확한 검사를 위해서는 8시간 이상 금식을 하고 검사 받는 것이 좋다. 힘들게 시간을 투자하여 받는 검사이니 꼭 금식시간을 지켜 정확하게 내 몸의 상태를 확인하는 것이 좋다. 공복 유지하기 일반적인 건강검진에서도 빠지지않는 검사 항목인 혈액검사를 위해 공복을 유지하는 것이 좋다. 공복을 유지하지 않으면 혈당과 콜레스테롤 수치 등 결과가 정확하게 나오지 않기 때문에 공복을 반드시 유지하여 검사에 임하는 것이 좋다. 건강검진 금식, 물은 괜찮을까? 건강검진 전 금식을 할 때 물도 역시..
코로나 백신 교차접종, 아스트라제네카와 화이자 코로나 백신 접종이 한창이다. 정부는 집단 면역을 위해 백신 접종에 박차를 가하는 중이다. 6월 17일 현재 전국적으로 13,790,841명이 1차 접종을 완료하였다. 방역당국은 17일 브리핑에서 코로나 백신 교차접종을 허용하기로 하였다. 아스트라제네카와 화이자의 교차접종을 시행하기로 하였다. 아스트라제네카의 수급 불균형 문제에 따른 조치로 아스트라제네카 1차 접종을 마친 76만 명이 2차 접종으로 화이자를 맞게 되었다. 코로나 백신 교차접종이란? 코로나 백신 교차접종은 1차 접종과 2차 접종 때 서로 다른 백신을 접종하는 방식이다. 현재 일부 외국에서 허용하고 있지만 국내에서는 같은 종류의 백신 접종만 시행해왔다. 어떤 백신을 교차접종하는가? 아스트라제네카 백신을 1차 접종 완료한 접종자 중 일부에 대..
성인 여자 기초대사량, 여자 평균 기초대사량은? 다이어트의 계절이 왔다. 많은 사람들이 겨울동안 숨겨뒀던 살을 빼기 위해 운동을 한다. 어떤 사람은 많이 먹는데도 살이 덜찌고, 어떤 사람은 조금 먹는데도 살이 찌는 경우가 있다. 바로 기초대사량의 차이로 인하여 발생하는데 성인 여자 기초대사량과 여자 평균 기초대사량에 대해 알아보자. 기초대사량이란? 신체에서 발생하는 열량을 대사량이라고 한다. 단위는 칼로리(cal)인데 보통 kcal를 단위로 사용한다. 물 1kg을 1K(1도) 올리는데 필요한 열량이 1kcal이다. 기초대사량은 생명 유지를 위한 최소의 열량이다. 60kg 성인의 기초대사량은 대략 1,440kcal이다. (60kg×24시간=1,440kcal) 성인 여자의 기초대사량은? 기초대사량은 키와 체중, 나이에 따라 다르다. 성인 여자의 기초대사량..
횡문근융해증 증상, 운동 후 갈색 소변 원인은? 요즘 개인 건강증진을 위해 열심히 운동을 하는 인구가 증가하였다. 그러다보면 쓰지 않던 근육을 움직여 근육이 괴사되는 경우가 있다. 그런 증상을 횡문근융해증라 한다. 무리한 운동 후 갈색 소변을 봤다면? 무더운 날씨가 다가오면 노출을 위해 운동을 시작하는 인구가 많아진다. 단시간에 고강도 운동을 한 후 갈색 소변을 봤다면 횡문근융해증을 의심해야한다. 해당 증상은 무증상의 경우도 있지만 보통 근육통 또는 기관의 다발적 손상으로 치명적인 경우도 있다. 횡문근융해증이란? 골격근이 파괴되면서 발생하는 물질에 의해 여러 문제를 야기하는 질환 무리한 운동이나 단시간 내에 고강도 운동을 진행한 경우 근육이 괴사되어 세포의 근육 성분이 혈액으로 노출되어 나타나는 증상이다. 피 안의 크레아티닌 키나아제 같은 근육 효소의..
소뇌위축증 증상 확인과 유전관계 오늘은 소뇌위축증 증상과 해당 질환이 유전과 관계가 있는가에 대하여 알아보자. 소뇌위축증이란 병명은 일반인에게는 다소 생소한 희귀질환이다. 사실 소뇌위축증은 영상학적 소견을 나타내는 용어이며, 정확한 병명은 척수소뇌실조증이다. 소뇌위축증 이란? 앞서 언급했듯이 소뇌위축증은 영상학적 소견을 나타내는 용어로 정확한 병명은 척수소뇌실조증이다. 영상 검사를 했을 때 정상보다 소뇌가 위축되어 있을 경우 진단할 수 있으며, 유전적인 경우 20~30대 청년기에 주로 발병한다. 해당 증상은 두 가지 요인으로 나뉜다. 선척적인 요인 유전적인 요인으로 가족 또는 친척 중 소뇌에 이상이 있는 경우 발생할 수 있다. 정확한 원인은 알 수 없으며, 대사 장애를 보이는 것으로 추정된다. 유전적 요인은 20~30대에 주로 발병한다..
코로나 백신 접종 전 음주? 주의사항 얀센 백신 접종이 하루 앞두고 있다. 얀센 백신 접종의 도입으로 30대 남성 약 100만명 백신접종을 완료할 것으로 보인다. 현재 기준으로 전국 1차 접종을 마친 국민은 8,455,799명으로 전국민의 16.4%에 달한다. 이토록 코로나19 백신 접종이 활발히 이루어지는 현재 코로나 백신 접종 전 음주가 가능한지와 주의사항에 대해 알아보자. 코로나 백신 접종 전 음주 가능한가? 결론적으로 백신 접종 전에는 몸 상태를 최상의 컨디션으로 유지하는 것이 좋기 때문에 음주를 하지 않는 것이 좋다. 또한 백신 접종 전 발열증상이 있거나 컨디션이 좋지 않은 경우 백신 접종을 미루는 것이 좋다. 코로나 백신 접종 전 주의사항은? 위에서 언급했듯이 컨디션을 최상으로 유지하는 것이 중요하다. 또한 아나필락시스와 같은 백..
췌장암 초기증상과 원인 6월 7일 2002년 월드컵 4강 신화의 주역이었던 유상철 전 감독이 사망하였다. 유상철 전 감독은 사망 전 췌장암 투병 중이었다. 췌장암의 초기증상과 등 통증에 관하여 알아보자. 췌장암이란? 말 그대로 췌장에 생긴 암이다. 췌장암의 90% 이상은 췌관의 샘세포에 암이 생기는 선암이다. 췌장의 종양은 여러 종유가 있는데 가장 흔한 것은 양성 종양인 낭성종양이다. 악성 종양으로는 외분비 종양인 췌관 선암종과 선방세포 암종 외 신경내분비 종양도 있다. 양성 종양이 악성으로 바뀌기도 한다. 췌장암 초기증상 췌장암은 사실 초기 증상이 뚜렷하게 나타나는 것이 없다. 대부분이 다른 췌장 질환과 소화기 질환에서 나타날 수 있는 증상이라 췌장암의 초기 증상이라고 단정 지을 수 없다. 다만, 복통과 갑작스런 체중 감소,..

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