전체 글 (127) 썸네일형 리스트형 알콜중독 자가진단테스트 알코올 의존증 증상 나도 혹시 알콜중독? 술때문에 정신적으로, 신체적으로 문제가 발생되면서 사회생활에도 영향을 끼치는 수준이지만 여전히 금주가 어렵다?! 혹시 알콜 의존증, 알콜 중독이 아닐까 의심해보아야 한다. 알코올중독 자가진단 테스트 다음 항목 중에 내가 몇가지나 해당하는지 체크해보자! 1. 혼자 술을 자주 마시는 편이다. 2. 취기가 오르면 술을 멈추기 어렵다. 3. 질병이 있거나 건강이 좋지 않음에도 술을 끊지 못한다. 4. 술로 인해 법적인 문제가 발생한 적이 있다. 5. 술 마신 다음날 해장술을 항상 마신다. 6. 6개월 안에 필름이 끊긴 적이 2번 이상이다. 7. 마시고 싶을때는 참지 못하기 때문에 꼭 마셔야 한다. 8. 스트레스는 술로 해결하려고 한다. 9. 술이 취한 후 깰 때 몸이 떨리거나 환청이 들리곤.. 눈 맞은 내차, 꼭 치워야 할까? 치워야 하는 이유와 위치 눈 맞은 내차, 꼭 치워야 하는 이유와 위치는? 눈이 많이 오는 경우, 지하주차장이 아니라서 눈을 듬뿍 맞은 내차, 꼭 치워야 할까? 주행을 위해, 탑승자의 안전을 위해 꼭 치워야 하는 위치에 대해 알아보자. 1. 앞 뒤 유리창 시야확보를 위해 눈이 얼어 붙지 않도록 눈을 치워주어야 한다. 2. 와이퍼 눈이 내린 직후에 와이퍼를 이용하여 눈을 치우는 것은 문제가 되지 않지만 얼었을때 와이퍼를 구동하게 되면 와이퍼의 내구성이 너무 떨어지거나, 블레이드 고무가 뜯겨 나가는 경우가 있을 수 있으므로 대비해야 한다. 3. 도어 핸들 요즘에는 리모컨을 이용하여 문을 열고 시동을 걸거나, 스마트키를 사용하기 때문에 문제가 되지 않지만 년식이 오래된 차량의 경우 얼음으로 인해 차키가 들어가지 않을 수 있으므로 주의해.. 제설 비상근무 돌입, 대설 예비특보! 수도권, 서울시 대설특보! 중대본에서 대설 예비특보가 발표했다. 서울시, 수원시 그리고 수도권 산하 자치구, 유관기관 등이 제설 비상근무에 돌입했다. 오전 11시 기상청은 18일 오전 새벽 큰 눈이 올 것이라고 예상하고 서울을 포함한 수도권, 강원, 충청, 전북, 경상 등에 대설 예비특보를 발행했다. 예상 적설량은 2~7cm 가량이다. 제설 1단계를 발령하고 제설을 위한 차량과 장비를 전진에 배치하여 대기중이다. 눈이 오기 전부터 기온이 많이 떨어지고 18일 새벽까지 추위가 계속 될것으로 예상되어 큰 눈이 내리면 얼어 붙어 사고가 많아질 것을 우려한 결정이다. 서울시의 경우 경찰까지 대설주의보에 협조하여 교통기동대가 눈에 취약한 지점에 배치되어 교통통제를 실시할 예정이다. 강설 이동 경로에 설치되어있는 CCTV를 통해 징후를 사전.. 생리 후 갈색혈, 부정출혈의 원인은? 오늘은 생리 후에 발생하는 갈색혈! 부정출혈에 대해 알아보자. 생리가 끝났는데 갈색혈이 나온다? 배란혈일까, 착상혈일까 고민하는 여자들이 있다. 갈색혈, 부정출혈은 왜 발생할까? 자궁에 고인 혈액이 시간이 지나면서 2-3일 후에 배출될 때 갈색을 띄면서 배출되는 것이다. 생리주기와 상관 없이 일주일 이상 갈색혈이 계속된다면 자궁 내 질환이 있을 수 있으므로 검진이 필요하다. 호르몬이 불균형한 경우 자궁 내막이 벗겨지면서 부정출혈이 나타날 수 있고, 불규칙한 생리 주기를 가진 여성의 경우 생리 때 정상적으로 떨어져야 하는 자궁 점막이 조금씩 떨어지면서 생리가 길어지면서 발생하기도 한다. 그 외에도 자궁경부암이나 자궁내막증 등에 의해서도 생리 후 부정출혈이 발생할 수 있으므로 검진을 받는 것을 권장한다. 매.. 속 울렁울렁, 토할것 같을때 해결방법! 코로나 2.5단계로 답답한 요즘, 이렇게 답답할때 찾아오는 소화불량에 대해 알아보자. 요즘에는 9시 이후로 외식이 안되기 때문에 집에서 술을 마시는 사람들이 늘었다고 하는데, 전날 과하게 술을 마셨거나 기름진 음식 자극적인 음식들은 과하게 섭취했을 때 발생하는 구역감! 하지만 이런 이유 없이 속이 울렁거리고 구역감이 지속된다면 소화관계에 문제를 확인해야 한다. 소화제를 먹으면 일시적으로는 해결이 가능하지만, 원인을 정확하게 모르는 상태에서 약으로 계속 증상을 진정시키는 것은 위험하다. 속이 더부룩하다, 명치가 답답하다, 속이 쓰리다, 토할 것 같은 느낌이 계속 든다. 이런 증상들이 계속 된다면 소화기내과 진료를 받는 것이 좋다. 일상 속에서 언제나 발생할 수 있는 이런 증상들은 위암의 초기증상과 같기 때.. 심장이 두근두근 갑자기 너무 빨리 뛸때 평소와 다르게 심장이 두근두근 너무 빨리 뛰는 느낌이 든다면 심장 건강에 문제가 생긴걸까? 심장이 갑자기 두근두근 빨리 뛰는 증상은 위험 상황에 처했을 때 교감신경계통이 흥분되면서 나타나는데 몸이 긴장된 방어 상태를 유지하기 위해 심장박동이 빨리지는 것이다. 이와 함께 혈압이 상승하고 소화 불량 등이 동반되어 나타난다. 이렇게 일시적으로 발생하는 것이 아니라, 평소에 갑자기 증상이 나타난다면? 계단을 오르거나 격한 운동 후 심장박동이 빨리지는 건 누구나 발생할 수 있는 일이지만 심장에 문제가 있거나 심혈관질환이 있는 경우 편안하게 쉬고 있는 상태에서도 심장이 갑자기 빨리 뛰는 증상이 발생합니다. 심장 정상보다 빠르게 뛴다면 부정맥을 의심해볼 수 있다. 정상 심박수는 보통 60-100회 사이인데, 부정맥 .. 2020년 건강검진 기간 연장! 직장인 검진 언제까지? 코로나19로 인해 건강검진을 미룬 사람이 있다면 희소식이 있다! 2020년도 국가건강검진 수검기간이 2021년 6월까지 연장된다는 소식! 일상생활이 멈춰지고, 자유롭지 않은 2020년! 국가건강검진을 아직 수검하지 않는 사람이 많아서 연말에 밀리는 환자들도 많기 때문에 정부가 이러한 상황을 고려하여 올해 국가건강검진대상자의 검사 일정을 내년 6월까지 연장한다고 한다. 2020년 건강검진 대상자 , 짝수년생 중 아직 건강검진을 받지 못했다면 기간이 연장된다고 하니 꼭 챙겨서 검진 받자. 4대보험에 가입되어있는 직장인이라면 건강검진 대상자인지 확인 한후 해당년도 12월 안에 검진을 받아야 한다. 올해 2020년은 짝수년생, 그리고 2021년은 홀수년생이 건강검진 대상자이다. 사무직은 2년에 한번, 비사무직은.. 위내시경 후 통증! 속쓰림 발생하는 이유 위내시경 검사 후 목에 통증을 느끼거나 속쓰림이 발생하는 경우가 있다. 식도부터 위, 십이지장까지 구강을 통해 내시경 카메라를 삽입하여 관찰하는 검사인 위내시경 검사는 자세한 관찰을 위해 내시경을 움직이면서 카메라가 지나간 식도에 자극이 가해질 수 있다. 위내시경 검사 시 자세한 관찰을 위해서는 공기를 주입하면서 검사가 진행되기 때문에 복부팽만감을 느낄 수 있다. 그리고 이상 소견이 발견되어 조직검사가 필요하거나 헬리코박터균 감염검사가 필요한 경우에는 검사를 위해 일부 조직을 떼어내기 때문에 약간의 속쓰림을 느낄 수 있다. 검사가 끝난 후 목에 이물감이 있다고 자꾸 억지로 기침을 하거나 자극을 주게되면 증상이 더 심해질 수 있으므로 검사 당일에는 집에서 편안하게 휴식해야 한다. 검사 당일 3시간 정도 지.. 계속 갈증나는 이유, 목이 계속 말라요! 혈당이 정상수치 보다 높은 경우에는 체내에서 당 성분을 계속해서 배출하기위해 잦은 소변을 보게되어 계속 갈증이 나게된다. 혈당이 정상수치 보다 높은 질환을 '당뇨'라고 하는데 오늘은 만성질환 '당뇨'에 대해 알아보자 당뇨의 초기증상은 무엇일까? 1. 잦은 소변 2. 식사량과 상관 없는 체중감소 3. 심한 갈증 4. 허기짐 5. 무기력함, 피로감 우리나라 국민 중 10% 정도가 겪고 있는 당뇨병! 당뇨환자는 계속 증가하고 있으며 거의 자각하지 못하고 지내다가 건강검진에서 소변이나 혈액 검사 도중에 알게되는 경우가 많다. 당뇨병이 위험한 이유는 혈당 자체가 높아서 발생하는 증상 보다는 합병증 때문이다. 생명까지 위협할 수 있는 당뇨 합병증의 종류는? 1. 말기신부전 2. 심근경색, 뇌졸중 3. 당뇨발(발이 .. 얼굴에 수포, 원인과 치료법은? 대상포진! 추워지는 겨울에는 면역력이 떨어지기 때문에 면역질환 환자가 많이 발생한다. 이중에서도 통증이 심하다고 알려진 대상포진의 원인, 치료법에 대해 알아보자! 대상포진은 피부에 발진과 수포가 발생하면서 심한 통증을 유발하는 바이러스성 질환이다. 어렸을 때 껶었던 수두 바이러스가 몸 안에 잠복해있다가 면역력이 저하된 틈을 타고 다시 활성화되면서 나타나는 증상이다. 대상포진의 대표적인 증상은 발열, 두통, 근육통 등 몸살과 비슷한 증상이 나타난다. 그 후에는 띠 모양의 발진과 수포가 발생하고 10일 이상 지속된다. 신경에 문제가 생기기도 하는데 신경통으로 인한 극심한 통증이 나타나게 된다. 대상포진은 수포증상이 발생한 후 72시간 이내에 치료하는 것이 중요하다. 항바이러스제 복용을 통해서 치료가 가능하지만 72시간.. 이전 1 ··· 6 7 8 9 10 11 12 13 다음
