편도결석 제거법! 입안 결석 증상과 원인은?

 

 

마스크 착용이 일상화된 요즘, 마스크 속 입냄새 때문에 고민이라면!

본인 뿐만 아니라 주변 사람들까지 힘들게 하는 입냄새!

 

 

입냄새 원인의 대부분은 구강 내에 원인이 있다.

 

 

 

 

 

음식물의 잔여물이 남아 냄새를 유발하거나 치석이 제거되기 않고 쌓여 부패하거나 염증을 발생시켜 구취를 발생하는 경우가 대부분이다. 

하지만 이러한 문제들은 양치와 가글을 통해 대부분 해결되지만, 양치 후 구강상태를 청결하게 해도 입냄새가 난다면?

 

 

 

여러가지 원인등이 있을 수 있지만, 그 중에서도 입안에 발생하는 결석인 '편도결석'에 대해 알아보자.

 

 

 

 

 

 

편도결석의 원인

잦은 편도염을 앓거나 잘못된 양치 습관, 후비루 로 인하여 편도 표면에 음식물과 세균이 뭉치면서 덩어리 즉 결석이 되는 것을 말한다.

 

 

 

 

 

편도결석 자가진단

01. 음식을 먹을 때, 침이나 음료를 마실 때 목에 이물감이 느껴진다.

02. 기침 또는 재채기 할 때 쌀 알갱이 같은 이물질이 나올 때가 있다.

03. 목감기에 걸린 것처럼 목이 간지럽고 따끔따끔하다.

04. 평소 비염, 편도염에 자주 시달린다.

05. 양치를 꼼꼼히 한 후에도 계속 심한 입냄새가 난다.

 

 

 

 

편도결석은 다른 장기의 결석과는 다르게 통증이나 질병을 유발하지는 않는다. 다만 입냄새를 유발할 뿐!

입냄새를 해결하기 위한 편도결석 셀프로 제거하는 방법!

 

 

 

 

 

편도결석 제거방법

01. 일회용 플라스틱 주사기에 물을 채운 후에 결석 알갱이를 향해 물을 쏘면 편도 결석이 부서지면서 배출될 수 있다.

02. 면봉을 이용해서 조심스럽게 긁어내면 간단하게 제거 된다. (너무 강하게 힘을 주면 편도에 상처가 날 수 있으므로 주의!)

03. 시중에 판매되고 있는 흡입기를 이용하여 편도결석을 흡입하여 제거한다. (상처 없이 편안한 방법)

04. 구강세척기의 세기를 조절하여 결석을 조준하면 부서지면서 배출된다.

 

 

 

 

 

편도결석이 생기지 않도록 예방하는 방법

입 안이 건조하면 세균이 번식하기 좋은 환경이 된다. 따라서 입안을 건조하지 않게 유지하는 것이 중요하므로 물을 자주 마시는 것이 좋다.  그리고 식사 후에는 항상 양치질과 가글하는 것이 구강 청결을 유지하는 가장 기본적인 방법이다. 

그리고 만성 비염과 축농증이 계속 되면 후비루 증상이 나타나게 되는데 후비루는 결석을 유발할 수 있으므로, 후비루만 예방해도 편도결석을 예방할 수 있다.